« 女子の筋トレに必須のアイテム | メイン | リフレッシュ後、一発目のお弁当は”3色おにぎり” »

2009年7月 3日 (金)

サラダパスタ~我が家のふだんな日曜日

ある暑い日曜日の、我が家のブランチ。

もちろん、シェフ作です。(^ ^;)

■サラダパスタ
サラダの下には、冷たいショートパスタが隠れてる♪ ( ̄▽+ ̄*)
200906271345002









サウザンドレッシングも我が家のシェフのお手製。
マジうま、です! ><



----------------------------------------
入っているものは
・ベビーコーン
・ベビーリーフ
・アボガド
・数種類のビーンズ
・モッツッアレッラ
・トマト
・キュウリ
・冷たいショートパスタ(アルデンテ)
・特製シェフのサウザンドレッシング
----------------------------------------





わたしが、ふらふらと起き出すと snail


大抵我が家のシェフがキッチンでお料理をしています。



朝食を食べないことを習慣としているわたしは
(プチ断食です)


起きて2時間くらいしないと、食事をする気がおきません。sweat01


ふらふらしているわりには
起きた直後から猛烈に行動し始めます。punch

どっかりイスに座ると、そのまま目が覚めない気がして・・




洗濯機に洗濯物を詰め込んで、typhoon
お洗濯はわたしのもの!洗濯大好き!



使い捨てハンディーモップで、
全ての家具と扉の取っ手、棚をササッと拭いて廻ります。run
掃除はわたしの担当!整理整頓大好き♪
物がでていないシンプルな部屋がよい。



2回目の洗濯機を廻すあたりで、

だんだんと目が覚めてきてsun

シェフの作ってくれたブランチを頂くというのが
なんとなく出来上がった休日のサイクル。





平日は帰宅する時間がそれぞれ異なるので
なかなか一緒に食事をとるチャンスがありません。sweat02




家族の基本は『食卓』と思っているわたしにとって
休日、我が家のシェフと食べるブランチは
とってもこころが癒される大切な時間なのでございます。(´∀`)



すぐ使える健康情報

  • life carrier

2009年8月

            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

プロフィール

  • ライフキャリアサービス
    スタッフ2号
    性別:女性
    コメント:カラダと美容によいことは何でも試してみたい!新しいことにチャレンジしつつトータルで美と健康を追求します。

staff02GA